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應該怎么選購乒乓球臺(tai)嗎？

先來看分(fen)類，乒乓(pang)球臺有很(hen)多種分(fen)類方(fang)法，

按(an)使用場地可(ke)分(fen)為室(shi)內(nei)乒(ping)(ping)乓球臺和室(shi)外乒(ping)(ping)乓球臺；

根據臺(tai)(tai)腳的不同(tong)又可(ke)以(yi)分為折(zhe)(zhe)疊移動式乒(ping)乓(pang)球臺(tai)(tai)，以(yi)及折(zhe)(zhe)疊不可(ke)移動式乒(ping)乓(pang)球臺(tai)(tai)，其中折(zhe)(zhe)疊移動式乒(ping)乓(pang)球臺(tai)(tai)還(huan)有兩種形式，一種是(shi)單折(zhe)(zhe)移動式乒(ping)乓(pang)球臺(tai)(tai)，另一種是(shi)雙折(zhe)(zhe)移動式乒(ping)乓(pang)球臺(tai)(tai)；

乒(ping)乓球(qiu)臺按照用途還可以分為(wei)比(bi)賽乒(ping)乓球(qiu)臺、訓練(lian)乒(ping)乓球(qiu)臺以及普及乒(ping)乓球(qiu)臺

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

運(yun)動(dong)使人健(jian)(jian)(jian)(jian)康，越來(lai)越多的(de)(de)人也開始注(zhu)重自己(ji)的(de)(de)身(shen)體健(jian)(jian)(jian)(jian)康，而且紛(fen)(fen)紛(fen)(fen)采(cai)取運(yun)動(dong)的(de)(de)健(jian)(jian)(jian)(jian)康方(fang)法來(lai)進(jin)行調理身(shen)體狀況(kuang)，進(jin)而到達、塑(su)身(shen)等等目(mu)的(de)(de)，在健(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)活動(dong)當中，除了(le)場(chang)所(suo)之外(wai)(wai)，也是離不開室外(wai)(wai)健(jian)(jian)(jian)(jian)身(shen)器材的(de)(de)。

戶外體(ti)育(yu)器材(cai)給人們帶(dai)來那些(xie)好(hao)處？如今國家倡議(yi)全民健(jian)身(shen)，所以(yi)眾多的戶(hu)外(wai)健身器材也開始映入人們的視線之(zhi)中，越來越多的社區、公園、廣(guang)場等各類公共場所都可以看到室(shi)外體(ti)育器材的(de)身影，既便利又安(an)全，可以讓人(ren)們(men)依據自己的需求來進行挑選性的健身運動(dong)。

據研(yan)究(jiu)發(fa)(fa)現，老(lao)年人運動(dong)(dong)方法(fa)有漫步、騎自行車、游水，體育器材不宜采用舉、拉(la)、推、挑之類活動(dong)(dong)，由(you)于這樣或許(xu)誘發(fa)(fa)血(xue)壓上升。漫步等為動(dong)(dong)態(tai)的(de)張(zhang)性運動(dong)(dong)，經過(guo)肌肉(rou)的(de)重復縮(suo)短(duan)，促進(jin)縮(suo)短(duan)與擴(kuo)張(zhang)，然后降低(di)血(xue)。

以(yi)手腳并(bing)用(yong)(yong)的(de)效果(guo)明顯，如滑(hua)雪、游水等。如果(guo)你正(zheng)當(dang)壯年，也(ye)可以(yi)挑(tiao)選拳擊、舉重、爬(pa)山等運(yun)動(dong)，對耗(hao)費脂肪(fang)特別有用(yong)(yong)。打乒(ping)乓球(qiu)對于添加睫(jie)狀肌的(de)縮(suo)短功能很有益，視(shi)力恢復(fu)更顯著。奧妙在于打乒(ping)乓球(qiu)時(shi)，眼(yan)睛(jing)以(yi)乒(ping)乓球(qiu)為(wei)方(fang)針，不(bu)(bu)停地遠、近(jin)、上、下(xia)運(yun)動(dong)，不(bu)(bu)斷使(shi)睫(jie)狀肌放松和縮(suo)短，眼(yan)外肌也(ye)在不(bu)(bu)停地縮(suo)短，大(da)大(da)促(cu)進眼(yan)球(qiu)安排的(de)血(xue)液(ye)供應(ying)。

但凡增氧(yang)運動有健(jian)腦(nao)效果，特別以彈跳(tiao)運動為(wei)佳(jia)，可(ke)促進血液循環，能供(gong)應大(da)腦(nao)充沛(pei)的(de)能量，更主要(yao)的(de)是起(qi)到(dao)通經、健(jian)腦(nao)和(he)溫肺(fei)腑的(de)效果。

在歐(ou)洲(zhou)乒乓球全盛時期(1926-1951)，這時期由于顆粒球拍的出現有利于增大球的旋轉，當時的球網較高，(17厘米)球臺較窄(146.4厘米)球體較軟，大大加快了削球的發展。

第十一屆(jie)世(shi)界乒乓球(qiu)錦(jin)標賽后，國際乒聯對(dui)乒乓球(qiu)的規則做了重要修改，對(dui)球(qiu)臺規格也(ye)作出了調整，把球(qiu)臺放寬到(dao)152.5厘米，球(qiu)網降低到(dao)15.25厘米。

國際(ji)比賽用(yong)乒乓球(qiu)臺的(de)要求有:

球臺必須是ITTF批準的，顏色(se)只能是藍色(se)或(huo)綠(lv)色(se)。

以下幾個參數是(shi)ITTF檢測的重點:

1)長(chang):2740mm寬:1525mm 高:760mm

2) 彈(dan)性:從離臺300mm的地方(fang)釋放乒乓(pang)球，反(fan)彈(dan)高度在230~260mm

3) 摩擦系數:<0.6

4) 反光度:在(zai)MUNSELL系統中(zhong)不超過15度