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茶陵室內健身器材-室內健身器材批發-紅枚體育設施廠家(多圖) ：

株洲紅枚體育有限(xian)公(gong)司位于湖南(nan)省株洲市蘆淞區楓溪大道211省道 ，320、1815國道相(xiang)鄰，交通(tong)十分(fen)便利。

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健身路徑”鍛煉時要注意什么(me)？

1“全民健身路徑”是(shi)安裝于戶外的(de)健身設備，因而鍛煉(lian)時(shi)要注意季(ji)節、天(tian)(tian)氣變化。不同的(de)季(ji)節要有不同的(de)運動安排，在小雨(yu)(yu)天(tian)(tian)、雪中鍛煉(lian)要注意安全，鍛煉(lian)后及時(shi)更換衣(yi)物，在寒冷、大(da)風雪、雨(yu)(yu)霧等(deng)惡劣天(tian)(tian)氣時(shi)，不宜鍛煉(lian)。

2鍛煉(lian)時要注意(yi)運(yun)(yun)動(dong)(dong)著裝(zhuang)，穿柔軟(ruan)、保暖、輕便、透氣、吸汗(han)能(neng)力強的(de)服裝(zhuang)，穿鞋(xie)底(di)較厚、柔軟(ruan)、彈(dan)性好、大(da)小(xiao)合(he)適的(de)運(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋(xie)，不能(neng)穿皮鞋(xie)，尤其(qi)是高跟(gen)鞋(xie)。冬天，在不影(ying)響運(yun)(yun)動(dong)(dong)和(he)安(an)全的(de)情況下，可戴(dai)帽子和(he)手套。

3剛開始鍛(duan)煉時，運動(dong)(dong)的幅度不(bu)宜過大，運動(dong)(dong)速度不(bu)宜過快。

4要(yao)注意對運動項(xiang)目(mu)、活動內容的選(xuan)擇，要(yao)根據(ju)鍛煉者自身(shen)的年齡特(te)點(dian)、身(shen)體狀況(kuang)、愛好及客觀條件(jian)選(xuan)擇運動項(xiang)目(mu)和內容。

5患(huan)有疾病或(huo)有損傷的練習者，要在醫生或(huo)專業的康復指導人員指導下選擇器械(xie)、內容進行鍛煉。

6兒童需(xu)要(yao)在成年人的監護下鍛煉。

7鍛煉前(qian)，要(yao)(yao)做好(hao)充分的準備活動，運動后，要(yao)(yao)注意放松和整理(li)活動，以助于(yu)疲(pi)勞的恢復。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

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商用有氧(yang)單車持久耐用，提供平滑舒適的健身體(ti)驗。多種阻(zu)力級別和整合---系統為不同級別的用戶提供的客戶體(ti)驗服務(wu)。

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雙遞升驅動(dong)帶給客(ke)戶平滑、安靜的(de)鍛(duan)煉體驗。以ply-v皮帶代替鏈條，產(chan)生的(de)噪(zao)音更(geng)小，所需(xu)的(de)維護(hu)更(geng)小。

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3組曲柄可牢(lao)固旋緊(jin)，減少了定(ding)期調(diao)整的需要。9/16英寸曲柄臂可以承受任何標準的公路或(huo)山地單車踏板。

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1、一(yi)類是具有杠面彈力性(xing)能(neng)的器(qi)材。

如單杠和雙杠；由于操作者健(jian)身運動時離地較高，具(ju)有一定(ding)的運動難度和危險性，健(jian)身器材游樂設施，而(er)且長時間反復(fu)使(shi)用(yong)造成的彈性變形，容易(yi)使(shi)橫(heng)杠產生疲勞裂紋和斷裂，健(jian)身器材，在參考競技型單杠安全使(shi)用(yong)年限(xian)1年的基礎(chu)上，自(zi)2011年10月1日期實施室外(wai)健(jian)身器材新(xin)標(biao)準所有器材的安全使(shi)用(yong)年限(xian)為8年。

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跑步機、立式(shi)磁控(kong)健(jian)身(shen)車，臥(wo)式(shi)磁控(kong)健(jian)身(shen)車，磁控(kong)橢圓機，登(deng)山機，動感單(dan)車，綜合訓(xun)練器(qi)，坐姿(zi)推胸(xiong)訓(xun)練器(qi)等力量器(qi)械。多用于健(jian)身(shen)房(fang)

2、第二類是(shi)具有(you)轉動、擺動或(huo)滑動等(deng)含有(you)各(ge)類活動性零部(bu)件的(de)(de)(de)器(qi)材(cai)。如(ru)漫步機、秋(qiu)千、蕩(dang)椅、蹺(qiao)蹺(qiao)板等(deng)器(qi)材(cai)，由(you)于在使(shi)用過程中，各(ge)類活動性零部(bu)件有(you)經(jing)常(chang)性的(de)(de)(de)磨損現象，參考(kao)一般(ban)機械(xie)設備正常(chang)的(de)(de)(de)使(shi)用壽命，在戶外環境并設定(ding)在基本(ben)無人日常(chang)管(guan)理的(de)(de)(de)使(shi)用條件下，結合正在使(shi)用中的(de)(de)(de)室(shi)外健身器(qi)材(cai)的(de)(de)(de)使(shi)用壽命，小(xiao)區公園健身器(qi)材(cai)，確定(ding)這(zhe)類器(qi)材(cai)的(de)(de)(de)安(an)全使(shi)用壽命為4年。

3、第三類是(shi)其(qi)他(ta)無任(ren)何活動性零部(bu)件(jian)的穩固性器材。如固定(ding)式踏樁、平(ping)衡木（實際上是(shi)鋼(gang)鐵部(bu)件(jian)）、固定(ding)式的階梯(ti)、攀巖墻(qiang)、仰臥(wo)起(qi)坐床等(deng)，由(you)于(yu)不存在(zai)(zai)各部(bu)件(jian)的磨損(sun)、碰(peng)撞等(deng)現(xian)象，在(zai)(zai)戶外環境并(bing)同樣設(she)定(ding)在(zai)(zai)基(ji)本(ben)無人日常管理的使(shi)用條件(jian)下(xia)，自2011年10月1日期實施室外健身器材新(xin)標準所有器材的安全使(shi)用年限為8年。

小區公園健(jian)(jian)身(shen)器(qi)材、健(jian)(jian)身(shen)器(qi)材、紅(hong)枚體(ti)(ti)育戶(hu)(hu)外健(jian)(jian)身(shen)器(qi)材廠家(jia)由株(zhu)洲市紅(hong)枚體(ti)(ti)育設施有(you)限公司提供。株(zhu)洲市紅(hong)枚體(ti)(ti)育設施有(you)限公司在相關(guan)產品這一領域傾(qing)注(zhu)了無限的(de)熱忱，硅pu球(qiu)場(chang)，紅(hong)枚體(ti)(ti)育一直以(yi)(yi)客戶(hu)(hu)為中心、為客戶(hu)(hu)創造價值的(de)理(li)念、以(yi)(yi)品質、服務來贏得市場(chang)，衷心希望(wang)能與社會各界合作，共(gong)(gong)創成功(gong)，岳陽市硅pu球(qiu)場(chang)，共(gong)(gong)創輝煌。