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紅枚體育健身器材批發-室外健身器材價格-安化健身器材價格

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株洲紅枚體育器材有限公司
  • 經營模式:生產加工
  • 地址:湖南省株洲市蘆淞區楓溪大道燎原村
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    • 產品品牌:紅枚體育
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    使用(yong)室外健身器材要注意下(xia)幾(ji)方面:

    株洲室外健身(shen)器材1、合理使用,正(zheng)常鍛煉,不可以拿硬件物品敲打設(she)施(shi),使用者須維護場(chang)內清(qing)潔和設(she)施(shi)的完好。

    2、在使用(yong)前(qian),請(qing)仔細檢查(cha)器材的(de)安全情(qing)況,確保安全的(de)前(qian)提下方可使用(yong)。

    3、未成年兒童使(shi)用時,須有家長陪護,以免發(fa)生意外。

    4、如(ru)有及其他(ta)------請(qing)在有家人陪護下(xia)謹(jin)慎使(shi)用(yong),一旦感覺不適請(qing)即刻停(ting)止使(shi)用(yong)。

    5、器材(cai)使用過(guo)程(cheng)中,請(qing)保(bao)持距離,不得(de)在器材(cai)周圍玩耍嬉鬧。

    6、兒童使(shi)用器材成(cheng)年人(ren)不得使(shi)用,成(cheng)年人(ren)器材兒童不得使(shi)用。

    7、使用前先看下器材上(shang)面的(de)說明,按(an)照說明方法使用,不得(de)做不安全的(de)動作(zuo)等(deng)(deng)等(deng)(deng)



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